还没等家长起来，小白汪就早早地起来锻炼身体了，伸伸腰，练练腿，感受美好的一天。锻炼的声音把小白爸（会员：痞子灰太狼）吵醒了，不知道小白汪在做什么。

小白看着爸比说：懒虫爸比，该起床了，和我一起运动起来。

小白爸表示：你自己锻炼吧，别吵我。

小白心里暗想不吵醒你，谁给我做好吃的啊，我早就饿了啊。小白汪终于控制不住内心饿的感觉：“爸比起床做美味了。”无奈的小白爸只能起床了，开始美好的一天。