由于蜥蜴类生物广泛分布在地球上的各个角落，从干燥的沙漠到湿润的雨林环境我们都能发现这些生命力顽强的小生灵的身影，所以将他们每个种类对于湿度的要求都拿出来讨论是一件不可能完成的任务，在这里我们只讨论一?些蜥蜴饲养湿度问题方面的通用规则。
在宠物蜥蜴的饲养中，空气湿度和饲养环境的通风程度是一对相互矛盾的结合体。一般来说，通风越好的环境保持空气湿度就越困难，反之通风状况越差的饲养环境就越容易保持湿度。一个常见的误区就是为了保持湿度而将蜥蜴饲养环境弄得空气不能流通，湿度固然重要，但对于我们的宠物蜥蜴来说，一个通风良好的环境对于健康同样是极其重要的。不通风的饲养环境不仅可能过于闷热，也会造成真菌大量繁殖而导致一些呼吸系统的健康问题，对宠物蜥蜴的健康来说绝对是有害无益。
一般我们提高环境湿度的方法是在蜥蜴饲养环境中摆放一个大水盆或者定时在环境中喷水。对于一些对环境湿度要求比较高的品种我们甚至要同时使用这两种方法才能将环境湿度维持在一个理想的水平。一个实用的小窍门是你可以将水盆放在环境中的热点上来加速蒸腾作用，这样可以更快的提高环境中的空气湿度。而如果我们饲养的品种是喜好干燥的品种，则可以在环境中不设置水盆，仅仅每隔1，2天在环境中喷一次水就可以很好的满足他们的生理需求。
蜥蜴饲养环境中垫材的选用也会影响环境的空气湿度。一些保水性能好的垫材，比如说椰砖土，花土，水苔等材料因为可以吸收大量的水分，会帮助保持环境的湿度。而一些保水性能不好的垫材，比如爬虫砂，报纸等会降低环境中的空气湿度。针对饲养品种选用合适的垫材往往也会让你的蜥蜴饲养环境湿度控制事半功倍。
我个人的另一个经验是，如果你饲养蜥蜴数量很大的话，用一个我们一般家庭用的空气加湿器也是一个很方便的做法，可以很方便的将房间内的湿度稳定在一个你需要的水平上。针对一些喜好干燥环境的蜥蜴品种，一些专用的除湿机也是可以考虑的选择。